时候的健身时刻怎么算
时候，我们总是无忧无虑地度过每一个美好的时光，健身时刻更是我们高兴的源泉，小时候的健身时刻究竟该怎样计算呢
们要明确小时候的健身时刻并不像现在这样精确到分钟，而是以天、周、月甚至年来计算,下面内容是一些计算小时候健身时刻的技巧：
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数计算：小时候，我们每天都会在户外玩耍，如跑步、跳绳、捉迷藏等，我们可以将每天健身的时刻加起来，得到总的健身天数，如果每天健身1小时，那么一年就是365小时,约合15天。
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数计算：一周有7天，我们可以将每周健身的时刻加起来，得到总的健身周数，如果每周健身5天，每天1小时，那么一年就是260小时,约合11周。
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份计算：每个月健身的时刻加起来，得到总的健身月数，如果每个月健身20天，每天1小时，那么一年就是240小时,约合10个月。
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份计算：我们可以将每年健身的时刻加起来，得到总的健身年数，如果每年健身260小时，那么从出生到现在,你已经健身了若干年。
时候的健身时刻并不只是指户外运动，还包括家庭作业、家务劳动等,下面内容是一些小时候的健身活动：
跑步：小时候，我们经常在小区、公园等地方跑步，既能锻炼身体,又能欣赏美景。
游泳：夏天，我们最喜欢去游泳池游泳，既能消暑,又能锻炼身体。
篮球：和朋友们一起打篮球，既能锻炼身体,又能增进友情。
做家务：小时候，我们还会帮忙做家务，如扫地、洗碗等,这些活动也是锻炼身体的好技巧。
时候的健身时刻虽然没有精确的计算技巧，但我们可以怎么样经过上面的分析技巧大致了解自己小时候的健身情况，珍惜那些美好的时光，让我们在成长的道路上更加健壮、高兴！
